Bc. Eva Krasničanová

Kvalifikácia:

• kondičný tréner I.stupňa

Moje vedomosti si priebežne dopĺňam účasťou na kurzoch, seminároch a konferenciách zameraných predovšetkým na témy silový tréning žien,  výživa a zdravie športujúcich žien, hormonálne zdravie žien, poruchy príjmu potravy

Špecializácia: ženy 35+ | Silový tréning | Redukcia hmotnosti | Formovanie postavy

Pre koho som tu?

Pre ženy, ktoré:
– sa chcú cítiť dobre a zdravo vo svojom tele a nevedia ako začať
– chcú opäť získať silu, energiu a sebavedomie, zlepšiť koordináciu a kondíciu
– hľadajú zmysluplný tréning s reálnymi výsledkami
– potrebujú psychickú podporu a motiváciu  v období po pôrode a menopauzy

Čo so mnou získaš?

– efektívne tréningy vytvorené na mieru – žiadne extrémy

– silnejšie telo – pevnejšia postava, zdravšie kĺby, lepšia kondícia
– mentálnu podporu – som tu pre Teba počas Tvojej premeny aj v tých horších dňoch
– nový pohľad na seba – naučíš sa akceptovať svoje telo a rešpektovať jeho potreby

Teším sa na spoluprácu s Tebou !