Od mala sa aktívne venujem rôznym športom, medzi ktoré pratrí aj fitness, ktorému sa venujem už viac ako 6 rokov . Som certifikovaná fitness osobná a online trénerka 1. stupňa, mám za sebou niekoľko kurzov ohľadom výživy a tréningov a vyštudovanie zdravotníckej školy. Zároveň som aktívna pretekárka v bikini fitness. Z úspechov, ktoré som dosiahla už v mladom veku, decentne vyzdvihnem 3.miesto na MSR žien a niekoľko finálových umiestnení. Pri mojich osobných tréningoch preferujem logicko-pragmatický prístup či už v rovine komunikačnej ale samozrejme aj tréningovej. Moje zameranie je najmä formovanie postavy, redukcia hmotnosti, súťažne prípravy alebo osvojenie a reforma zdravého životného štýlu. Ďalej ponúkam individuálny prístup, vypracovanie stravovacích a tréningových plánov, online coaching a lekcie pózingu v kategórii bikini fitness. Ďakujem za prejavenú dôveru. Teším sa na spoluprácu.

Kvalifikácie:

• Tréner I. stupňa vo fitness, kulturistike a silovom trojboji